¿Cómo volver a ser amigo de mi cuerpo?
¿Alguna vez has pensado que tu cuerpo no es bonito, que no estás a gusto con él o que te enfermas mucho? El cuerpo que nos ha correspondido, llenando o […]
¿Qué es la complementariedad de acuerdo a la bioneuroemoción?
Una propuesta interesante para abordar nuestras situaciones estresantes es tener en cuenta el FENÓMENO DE LA COMPLEMENTARIEDAD. Este concepto propone que el mundo externo y «el otro» pueden poner en […]
Bienestar es volver a lo simple
Con frecuencia tenemos la tendencia a pensar y sentir que nuestras situaciones son tan complejas y estamos tan enfermos, tan conflictuados o tan perdidos, que las soluciones deben surgir de […]
¿Cómo gestionar emociones conflictivas?
Por definición, las emociones son «alteraciones del ánimo intensas y pasajeras, agradables o penosas, que van acompañadas de cierta conmoción somática» (RAE). También derivan del latín emotio, que significa “movimiento”, […]
Necesitamos ayuda del vago
¿Qué significa esto? Nuestro Sistema Nervioso Involuntario está complementariamente compuesto por el Sistema Simpático y el Parasimpático. El primero dirige las funciones de nuestro organismo relacionadas con el estado de […]
Necesitamos contacto con lo natural
¡Somos Naturaleza! Por ello, el contacto con lo natural nos hace falta a diario. La Tierra cuenta con un Potencial Eléctrico benéfico para los seres que la habitamos. Nos protege […]
Somos agua de vida
El agua hace parte mayoritaria de nuestra composición corporal. Se encuentra por dentro y por fuera de nuestras células, hace parte de nuestros tejidos sólidos, además de nuestra sangre. En […]
¿Qué es la escucha biológica?
La Escucha Biológica es el Principio Fundamental de la Descodificación Biológica. Y aunque no existiera la herramienta de la Descodificación como área de estudio, la Escucha Biológica es, de todas […]
El arte del buen dormir
Dormir bien, más que una receta de prescripción médica, es todo un Arte. Se basa en conocer nuestras necesidades biológicas relacionadas estrechamente al sueño y aquellos factores que actúan como […]
No soñar nos cuesta!
Hola, de nuevo 👋🏻! En el apartado anterior del blog, te comenté algunas razones por las cuales el Buen Dormir es una necesidad biológica imprescindible y vital, recuerdas? Si no […]
